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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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医生建议:是药三分毒,尤其是减肥,对身体损害性大。其实减肥最好的方法是运动排汗排毒,每天坚持做二十分钟左右的快跑和有氧运动。还要注意每天吃的东西卡路里不要太高,多吃水果蔬菜补充维生素。
2017-09-25 05:56
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