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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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产后胸部变小下垂较为常见，可能与激素变化、哺乳、体重减轻等因素有关。一般可通过饮食、运动、按摩等方法改善，必要时考虑医学手段，但存在一定风险。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-16 09:51
1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、豆制品等。
2.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作。
3.按摩护理：以正确手法按摩胸部，促进血液循环。
4.内衣选择：合适的内衣可提供支撑，改善胸部形态。
5.医疗美容：如自体脂肪填充、假体隆胸等，但需谨慎选择，有手术风险。
产后丰胸要综合考虑多种方法，选择适合自己的，并注意健康和安全。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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医生建议：您可以在饮食上保持木瓜的摄入，多按摩胸部，这样可以促进胸部的丰满的，还有就是胸罩的选择，最好是合身就好
2017-09-25 06:38
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