-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邹仲兵 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
-
半夜小腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、腿部受凉、血管疾病、神经受压、运动过度等。若频繁发作或伴有其他不适，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-10-02 08:21
1.缺钙：血钙水平低可导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.腿部受凉：夜间温度低，腿部肌肉受冷刺激易抽筋。注意保暖，加盖被子。
3.血管疾病：动脉硬化等血管疾病会影响腿部血液循环，引起抽筋。需进行血管相关检查。
4.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致腿部抽筋。应完善腰椎检查。
5.运动过度：白天运动强度大，肌肉疲劳，夜间易抽筋。适度运动，运动后做好拉伸。
总之，半夜小腿抽筋的原因多样。日常生活中注意保暖、合理运动、均衡饮食。如症状持续不缓解或加重，应及时就医明确原因。
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
