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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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涨奶可通过多种方式缓解,如热敷、按摩、浸泡、用吸奶器和冷敷。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2017-09-26 01:26
1.热敷:用温热毛巾敷乳房,避开乳晕乳头,能疏通乳块,改善循环。
2.按摩:双手托住乳房从底部向乳头交替按摩,帮助乳汁排出。
3.浸泡:将乳房浸泡在温水中并轻轻摇晃,利于乳汁流出。
4.吸奶器:辅助吸出乳汁,保持乳腺畅通。
5.冷敷:涨奶疼痛严重时,挤出乳汁后冷敷可止痛。
涨奶时可尝试上述方法,若情况严重或不缓解,应及时就医。
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