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青少年驼背如何纠正?

青少年驼背

青少年驼背如何纠正?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王楚怀 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    康复医学科

    15岁女生后天长期不良习惯形成的S型驼背,可能与坐姿站姿不当、缺乏锻炼等有关。严重时会影响心肺功能,建议及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.保持正确姿势:时刻提醒自己挺胸抬头,收腹直背,桌椅高度要合适。
    2.加强锻炼:如俯卧撑、仰卧起坐、游泳等,增强背部肌肉力量。
    3.佩戴矫正支具:在医生指导下选择合适的支具,帮助矫正脊柱。
    4.物理治疗:如按摩、牵引等,缓解肌肉紧张。
    5.药物辅助:若疼痛明显,可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。
    S型驼背的矫正需要长期坚持,要有耐心和毅力。只要方法得当,是可以改善的。

    2017-10-03 23:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好, 既然清楚是什么原因引起的,那么是有可能会矫正过来的,一定要注意这个事情。具体矫正方法是需要检查以后,要根据个人的身体状况确定的。

    2017-10-03 10:21
就医问药

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什么是青少年驼背?   Scheuermann病,又称青少年驼背,以中胸段椎体楔形变为特点,是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病,由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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