骑车摔倒手挫伤应吃什么食物和药物_即问即答

即问即答

骑车摔倒手挫伤应吃什么食物和药物

2024-10-14 14:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

今天骑车下坡的时候不小心摔了一下，然后手按了地方现在挫伤了应该吃什么

回答1
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王庆松医师

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骑车摔倒手挫伤后，饮食和药物的选择很重要。饮食方面要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。药物方面，可使用消炎止痛、活血化瘀的药物。同时要注意伤口护理，避免感染。 1. 饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于伤口愈合。新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜，能提供丰富的维生素 C 和矿物质，促进组织修复。 2. 药物：可以服用阿莫西林胶囊等抗生素预防感染；布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛；云南白药胶囊有活血化瘀、消肿止痛的作用；三七伤药片能舒筋活血、散瘀止痛。但用药需遵医嘱。 3. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，定期消毒换药。 4. 休息：保证充足的休息，避免手部过度活动。 5. 观察：密切观察伤口情况，如有红肿、渗液等异常，及时就医。总之，手挫伤后要综合调理，注意饮食营养，合理使用药物，做好伤口护理和观察，促进伤口尽快恢复。如果症状加重或持续不缓解，一定要到正规医院就诊。
2024-10-14 21:55

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