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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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吃接骨片通常不能促进长高。人的身高主要受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等因素影响。接骨片主要用于骨折后的愈合,而非促进身高增长。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是长高的基础,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生长激素的分泌,利于骨骼生长。 4.运动:适当的运动如跳绳、篮球等可刺激骨骼发育。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高增长。 总之,想要长高不能依赖接骨片,应从多方面综合调理。保持健康的生活方式,如有身高增长异常,应及时就医检查原因。
2024-10-14 20:24
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