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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李国强 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,最健康的瘦肚子和瘦腿的方法就是运动,运动可以有效的排出体内多余的油脂,使身体积累的脂肪得到充分的燃烧,然后排出体外,如果不能够坚持运动的话,也会去医院,选择做出植手术,但是刚做完抽脂手术,仍是非常虚弱的,需要吃一些高能量的食物,让自己适应身新的身体。
2018-08-03 17:29
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
2017-10-05 22:01
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