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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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长期吃维生素 C 和维生素 E 可能会带来一些影响，如胃肠不适、影响其他营养素吸收、增加结石风险、引发过敏反应、干扰药物作用等。 1. 胃肠不适：可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 影响其他营养素吸收：过量摄入会影响铜、铁等矿物质的吸收。 3. 增加结石风险：尤其是肾结石的发生几率可能增加。 4. 引发过敏反应：部分人可能出现皮肤红肿、瘙痒、呼吸困难等过敏表现。 5. 干扰药物作用：会影响某些药物的疗效，如抗凝药等。 总之，虽然维生素 C 和维生素 E 对身体有一定益处，但长期过量服用可能带来不良影响。建议在医生或营养师的指导下合理补充。
2024-10-14 23:17
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