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李希弘 医师
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打胰岛素血糖仍高时,可通过饮食调整、适当运动、服用降糖药、中医调理、改善生活习惯等来辅助降糖。 1.饮食调整:控制碳水化合物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。例如,多吃菠菜、芹菜、糙米、鱼肉等。 2.适当运动:如快走、慢跑、游泳等有氧运动,能提高胰岛素敏感性,帮助降低血糖。 3.服用降糖药:常见的有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,但需在医生指导下使用。 4.中医调理:部分中药或中医理疗方法可能有一定辅助作用,如针灸、艾灸等,但不能替代常规治疗。 5.改善生活习惯:保证充足睡眠,减少压力,戒烟限酒。 总之,在打胰岛素血糖仍高的情况下,需要综合多种方法来控制血糖。同时要密切监测血糖,根据血糖变化调整治疗方案。建议前往正规医院,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-15 00:53
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