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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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脸上长痘因内分泌失调,可从饮食、作息、情绪、运动、治疗等方面调理。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-09-29 22:05
1.饮食:少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。
2.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
3.情绪:学会调节情绪,减轻压力,保持心情舒畅。
4.运动:适度运动,促进新陈代谢,增强体质。
5.治疗:严重时可在医生指导下使用药物,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。
内分泌失调引起的长痘需要综合调理,长期坚持才能改善,必要时应及时就医。
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