肌肉酸痛和腰部疼痛可能由多种原因引起，如过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统疾病等。是否能服用双氯芬酸钠凝胶，需要综合考虑病因、症状严重程度等因素。 1.过度劳累：长时间体力劳动或运动后，肌肉中乳酸堆积，导致酸痛。一般通过休息、热敷可缓解，不一定要用药。 2.肌肉拉伤：肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，造成损伤。轻度拉伤可先冷敷，后期热敷，疼痛明显时可考虑使用止痛药物。 3.腰椎间盘突出：椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。需卧床休息，配合物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 4.腰肌劳损：长期腰部姿势不良，腰部肌肉慢性损伤。治疗包括改善姿势、按摩、针灸，必要时服用布洛芬缓释胶囊。 5.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，除腰部疼痛，还可能有尿频、尿急等症状。需要针对病因治疗，如抗感染、排石等。 总之，出现肌肉酸痛和腰部疼痛，不建议自行服用双氯芬酸钠凝胶，应先明确病因。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。