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练舞蹈后莫名膝盖疼,触碰时明显

练舞蹈后莫名膝盖疼,触碰时明显

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郑小飞 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    运动医学中心

    练舞蹈后出现膝盖疼,可能由多种原因引起,如过度训练、外伤、关节炎、半月板损伤、韧带损伤等。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.过度训练:舞蹈训练强度过大,可能导致膝盖周围肌肉和韧带疲劳,引发疼痛。应适当休息,减少训练强度。
    2.外伤:训练中磕碰等外伤,可能造成膝盖软组织损伤。需注意观察,如有肿胀、淤血,及时处理。
    3.关节炎:长期舞蹈运动,关节磨损可能引发关节炎。注意关节保暖,避免受寒。
    4.半月板损伤:剧烈动作可能损伤半月板。若怀疑,需进一步检查确诊。
    5.韧带损伤:动作不当易导致韧带损伤。损伤严重时可能需要手术治疗。
    总之,膝盖疼的原因多样。可先尝试休息、热敷等方法缓解,若症状无改善,应尽快就医,明确病因,进行针对性治疗。

    2017-10-13 16:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个半月板损伤或者软组织损伤。需要遵医嘱检查和对症治疗。一般情况下化验血常规或者出凝血时间 。如果损伤服用三七伤药和氯唑沙宗片。

    2017-10-07 07:38
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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