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孟庆福 医师
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月经期出现腰酸疲倦是较为常见的现象，其缓解效果因人而异，受多种因素影响，如激素变化、盆腔充血、劳累、情绪、疾病等。 1.激素变化：月经期间，女性体内的雌孕激素水平波动，可能导致盆腔组织水肿，引发腰酸疲倦。 2.盆腔充血：子宫内膜脱落出血，盆腔血管扩张充血，会对周围组织产生刺激和压迫，引起不适。 3.劳累：经期若从事重体力劳动或过度运动，身体疲劳，腰酸疲倦感会加重。 4.情绪：紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响神经内分泌调节，导致症状明显。 5.疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，也会在经期出现或加重腰酸疲倦。 总之，对于月经期的腰酸疲倦，需要综合考虑多种因素。若症状较轻，通过休息、保暖、调整情绪等方式多可缓解。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。
2024-10-14 23:00
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