27 周孕妈餐后一小时血糖 10.07 该咋办
2024-10-24 12:40
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你好，我是一名27周宝宝的孕妈，刚到医院输血检查发现餐后一小时血糖是10.07，请问这种情况需要我怎么做呢？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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孕妈在孕 27 周时发现餐后一小时血糖为 10.07，需要引起重视。应从饮食调整、运动干预、血糖监测、心理调节以及及时就医等方面着手处理。 1. 饮食调整：控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、全谷物。避免高糖、高脂肪食物。 2. 运动干预：每天进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，每次 30 分钟左右。 3. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖、餐后两小时血糖等，了解血糖变化。 4. 心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响血糖。 5. 及时就医：若血糖控制不佳，要及时就诊，医生可能会根据情况制定治疗方案，必要时使用胰岛素治疗。 总之，孕期血糖升高需要孕妈积极采取措施，密切关注血糖变化，保障自身和胎儿的健康。
2024-10-25 06:59
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