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刘韶华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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长跑冲刺时下肢肌肉抽搐，可能是剧烈运动、缺钙、电解质失衡、肌肉疲劳、神经因素等所致。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2017-10-08 08:23
1.剧烈运动：长跑冲刺时肌肉收缩剧烈，超出正常负荷，易引发抽搐。
2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉兴奋性，导致抽搐。
3.电解质失衡：大量出汗使钠、钾等电解质丢失，破坏肌肉正常功能。
4.肌肉疲劳：长期运动使肌肉疲劳，代谢产物堆积，引发抽搐。
5.神经因素：神经功能异常，支配肌肉的信号紊乱，造成抽搐。
出现这种情况可先休息、热敷，若频繁发作应就医检查，明确原因。平时注意补充营养、适度锻炼。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
