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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈智锋 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
儿童呼吸中心
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流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感反复可能与病毒变异、免疫力下降等有关。如果症状严重，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-10-01 01:18
1.饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，如青菜、白菜等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
2.适量摄入水果，如橙子、苹果，补充维生素C。
3.保证蛋白质的摄入，选择瘦肉、鱼类、蛋类等，增强身体抵抗力。
4.多喝水，促进代谢。
5.可以食用一些易消化的粥类，如小米粥，减轻肠胃负担。
总之，饮食调整只是辅助恢复的一部分，还需注意休息，保持良好的生活习惯。如症状持续不缓解或加重，务必及时就医。
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