月经期间疼痛厉害吃什么能缓解？_即问即答

即问即答

月经期间疼痛厉害吃什么能缓解？

2024-10-14 12:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾绞痛

问题：

我来月经痛的很厉害，请问医生要吃什么好呢？

回答1
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黄飞龙医师

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妇产科

月经期间疼痛厉害，可通过饮食调理、服用药物等方法缓解。饮食上可选择温热食物，药物方面有非甾体抗炎药等。同时要注意保暖、休息。保持良好心态也有助于减轻疼痛。此外，中医调理也有一定效果。 1.饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如红糖姜水，能促进血液循环，缓解疼痛。也可食用红枣、桂圆等补气血的食物。避免食用生冷、辛辣、油腻食物。 2.药物治疗：常见的有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛的作用，但需遵医嘱服用。 3.注意保暖：使用热水袋热敷腹部，能改善子宫血液循环，减轻疼痛。 4.充分休息：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动，让身体得到放松。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 6.中医调理：如艾灸、中药调理等。艾灸关元、气海等穴位，有温经散寒的作用。总之，月经期间疼痛严重需要综合调理。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-10-14 19:19

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