-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
枇杷富含钾元素,适量摄入对身体有益,但过量也可能带来一些问题。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-10-01 17:36
1.维持细胞正常功能:钾参与细胞的新陈代谢,维持细胞内液的渗透压和酸碱平衡。
2.调节血压:有助于血管舒张,降低血压,减少心血管疾病风险。
3.促进肌肉收缩:保证肌肉正常收缩和放松,维持身体运动功能。
4.预防低钾血症:补充日常所需钾,预防因钾摄入不足导致的疲劳、无力等症状。
5.过量风险:过量摄入钾可能导致高钾血症,出现心律失常等症状。
总之,枇杷中的钾元素对身体有重要作用,但应适量食用,保持钾摄入的平衡。
-