有没有人可以告诉我的是芒果果实营养价值极高维生素A含量高
有没有人可以告诉我的是,芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%的吗?有没有人知道的呢?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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专家建议:你所提出的这个问题来说,芒果的果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需的物质,建议你不妨可以适当的食用一下的。
2017-10-02 13:08
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