喝黑咖啡能否帮助实现减肥效果？_即问即答

2017-10-03 03:18 点击扫描二维码更精彩

问题：

喝黑咖啡能否帮助实现减肥效果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

喝黑咖啡对减肥可能有一定作用，主要体现在促进代谢、减少食欲、消除水肿、辅助运动、提高精神等方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.促进代谢：黑咖啡中的咖啡因能加快身体新陈代谢。
2.减少食欲：可在一定程度上降低食欲，减少食物摄入。
3.消除水肿：有助于排出体内多余水分，减轻水肿。
4.辅助运动：提升运动表现，增加能量消耗。
5.提高精神：让人更清醒，利于保持良好的状态。
但喝黑咖啡减肥效果有限，不能单纯依靠它，还需结合健康饮食和适量运动。
2018-08-05 11:04

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

医生建议：鹿鞭回春胶囊有补肾壮阳的功效。用于肾虚体弱、失眠、健忘。￥164.00一盒。
2017-10-03 03:27

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