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回答1
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夏晨 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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刮痧操作需准备工具、找准部位、掌握力度、注意方向和频率等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-10-03 12:35
1.准备工具：选用合适的刮痧板，如牛角板、玉石板等。
2.找准部位：常见于背部、颈部、肩部等肌肉丰厚处。
3.掌握力度：以患者能耐受为宜，避免过重损伤皮肤。
4.注意方向：一般沿经络走向或肌肉纹理刮。
5.控制频率：每周1-2次为宜，不宜过于频繁。
正确的刮痧操作有助于促进血液循环和代谢，但需注意操作规范。
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