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回答1
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钟志年 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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脊椎与肩胛骨疼痛还头疼，可能由以下几种因素引起：不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经受压。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2017-10-10 14:43
1.不良姿势：长时间低头、弯腰或坐姿不正确，会导致肌肉紧张和疼痛，引发上述症状。需纠正姿势，适当活动。
2.肌肉劳损：过度使用上肢或肩部肌肉，造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，导致头疼、肩背疼痛。治疗包括物理疗法、药物治疗（如颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊），需遵医嘱。
4.肩周炎：肩关节周围炎症，影响周围组织。治疗有针灸、康复训练等。
5.神经受压：如胸廓出口综合征，神经受压产生疼痛。必要时需手术治疗。
总之，脊椎与肩胛骨疼痛伴头疼的原因多样。平时应注意保持正确姿势，适度运动，出现症状及时诊治。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹或者吃些消炎止痛药物，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。
2017-10-16 20:05
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