-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张仕年 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
推拿科
-
正确刮痧要准备工具、选对部位、掌握力度、注意频率、保证安全，还要了解禁忌。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-10-03 16:18
1.准备工具：需使用专业的刮痧板和刮痧油。
2.选对部位：常见于肩颈、背部、四肢等经络集中处。
3.掌握力度：以自身耐受为宜，避免过重损伤皮肤。
4.注意频率：不宜过于频繁，一般间隔1到2周。
5.保证安全：操作环境清洁，如有皮肤破损应暂停。
6.了解禁忌：孕妇、皮肤病患者等不宜刮痧。
刮痧虽有一定保健作用，但要规范操作，如有不适及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
