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回答1
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查丁胜 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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腰酸背痛腿抽筋可能由缺钙、肌肉劳损、腰椎疾病、血液循环不良、缺乏运动等引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2017-10-04 04:26
1.缺钙:钙摄入不足或流失过多会导致,可补充碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。
2.肌肉劳损:长期劳累或姿势不当所致,需注意休息,适当按摩,热敷缓解。
3.腰椎疾病:如腰椎间盘突出等压迫神经,可能需牵引、理疗,严重者手术。药物可选择甲钴胺片、腰痛宁胶囊。
4.血液循环不良:血管狭窄或堵塞影响供血,要改善循环,可服阿司匹林肠溶片、银杏叶片。
5.缺乏运动:肌肉力量弱,应增加适量运动,如散步、瑜伽。
腰酸背痛腿抽筋原因多样,治疗方法也不同。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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