吃东西后嗳气、屁多，刷牙后痰带淡血色，大便反复不成型，可能是由消化不良、口腔疾病、胃肠道炎症、肠道菌群失调、饮食不当等原因引起。 1.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能充分消化吸收。可表现为腹胀、嗳气、屁多。建议适当运动，规律饮食，避免暴饮暴食。 2.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，刷牙时易出血。要注意口腔卫生，定期洗牙。 3.胃肠道炎症：炎症刺激胃肠道黏膜，影响消化功能，导致大便不成型。需就医诊断，可能会使用阿莫西林、奥美拉唑等药物治疗。 4.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 5.饮食不当：过多食用辛辣、油腻、生冷食物，也会引起上述症状。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。

平时要注意调整饮食,注意营养均衡,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能，同时要适当补充优质的营养素.如蛋白质,B族维生素等。

你好，你的情况有可能是消化不良或者肠胀气及胃肠功能紊乱引起的症状，建议注意口腔卫生，可以服用消食健胃片，丽珠肠乐胶囊，吗丁啉治疗看看，避免着凉，必要时详检看看。