分娩后怎样进行有效的身体塑形_即问即答

即问即答

分娩后怎样进行有效的身体塑形

2017-10-11 16:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：性健康

问题：

分娩后怎样进行有效的身体塑形

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐成康主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

妇科

分娩后身体塑形可从运动、饮食、哺乳、心态和睡眠等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.运动：产后身体恢复后可进行散步、瑜伽、产后保健操等。
2.饮食：少吃高热量、高脂肪食物，多吃蔬果和高蛋白食物。
3.哺乳：坚持母乳喂养，有助于消耗能量和恢复身材。
4.心态：保持积极心态，避免焦虑影响身体恢复。
5.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和身体恢复。
分娩后的身体塑形需要综合多方面努力，循序渐进，不可操之过急。
2017-10-17 20:04

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，你的情况有可能是宫颈炎的可能性大，建议注意卫生，近期避免同房，可以服用妇科千金片，甲硝唑，安络血治疗，必要时详检看看较好。
2017-10-11 16:15

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

在性行为后有出血，考虑为妇科炎症引起的，可以进行妇检，根据检查结果来判断的，要保持个人的清洁，不可以有性行为的。
2017-10-23 16:22

咨询相关医生