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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝积食时，饮食调整很重要，可选择易消化、清淡、健脾胃、促消化、营养均衡的饭和菜，如米粥、蔬菜汤、山药泥、山楂糕、南瓜粥等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-10-04 16:53
1.易消化：米粥质地柔软，容易消化，不会给宝宝肠胃造成负担。
2.清淡：蔬菜汤如白菜汤、菠菜汤，口味清淡，富含维生素和矿物质。
3.健脾胃：山药泥健脾益胃，能帮助宝宝改善脾胃功能。
4.促消化：山楂糕酸甜可口，有促进消化、开胃的作用。
5.营养均衡：南瓜粥富含维生素和膳食纤维，营养较为全面。
总之，宝宝积食期间的饮食要精心选择，注意食物的多样性和适量原则，若积食情况严重，应及时就医。
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就医问药
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