新工作压力大导致身体不适是何因
2024-10-24 12:14
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我是新到一个单位工作感觉压力大，心情不好最近老是脑子晕乎乎，感觉有什么东西束缚着，反应迟钝，记忆力差，两天前的事感觉好长时间了，嘴巴没味道，感觉喉咙仲似的，是怎么啦，跟
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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新到单位工作压力大，出现一系列身体不适，可能与心理应激、睡眠障碍、营养不良、颈椎问题、神经衰弱等有关。 1.心理应激：工作压力导致精神紧张，引起身体的应激反应，表现为头晕、记忆力差等。长期处于这种状态，会影响身心健康。 2.睡眠障碍：压力大可能导致睡眠质量下降，睡眠时间不足，使得大脑和身体无法得到充分休息，从而出现头晕、反应迟钝等症状。 3.营养不良：压力大时可能饮食不规律，营养摄入不均衡，影响身体正常机能，导致嘴巴没味道等。 4.颈椎问题：长时间保持不良姿势工作，可能引发颈椎病变，压迫神经和血管，造成头晕、喉咙不适。 5.神经衰弱：长期精神压力大，容易引发神经衰弱，出现记忆力减退、注意力不集中等症状。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意自我调节，合理安排工作和生活，保持良好的心态和健康的生活方式。
2024-10-24 14:14
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好 考虑是与心理压力大有关的，建议保持心情舒畅，不要紧张，多和同事进行交流。平时适当活动按时作息。
2024-10-24 20:12
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