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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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降血压可适当吃一些水果,如香蕉、苹果、橙子、山楂、猕猴桃等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2017-10-04 19:38
1.香蕉:富含钾元素,能促进钠排出,有助于降低血压。
2.苹果:含有丰富的果胶,能降低胆固醇,辅助降压。
3.橙子:维生素C含量高,可增强血管弹性,利于血压稳定。
4.山楂:能扩张血管,降低血压和胆固醇。
5.猕猴桃:含多种维生素和矿物质,对心血管有益。
水果虽有一定辅助降压作用,但不能替代药物治疗。血压高应及时就医,遵循医嘱治疗。
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