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李华卿 医师
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中医科
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怀孕期间能否服用维生素 E 和维生素 C，需要综合多方面因素考虑，如孕妇的身体状况、饮食摄入、孕期阶段、维生素的来源及剂量等。 1. 身体状况：若孕妇本身营养均衡，无特殊疾病，可能无需额外补充。但如果存在营养不良或某些疾病影响维生素吸收，可在医生指导下补充。 2. 饮食摄入：日常饮食中富含维生素 E 和维生素 C 的食物，如坚果、蔬菜、水果等，如果摄入量充足，一般无需额外补充。 3. 孕期阶段：孕早期、中期和晚期对维生素的需求有所不同。早期胎儿器官形成关键期，补充需谨慎；中晚期胎儿生长发育快，可能需要适当补充。 4. 维生素来源：天然食物来源的维生素通常更安全。若选择补充剂，应注意其成分和质量。 5. 剂量问题：过量补充可能产生不良影响，如恶心、呕吐等。应严格遵循医生建议，避免自行大量服用。 总之，怀孕期间是否补充维生素 E 和维生素 C 不能一概而论，应根据个体情况，在医生的评估和指导下进行，以保障孕妇和胎儿的健康。
2024-10-15 03:26
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