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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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孕妇不建议吃银耳，可能因为其寒性、不易消化、糖分较高、可能过敏、影响铁吸收等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-10-05 05:32
1.寒性：银耳性偏寒，孕妇体质特殊，过多食用可能影响身体。
2.不易消化：其富含膳食纤维，孕妇肠胃功能相对较弱，不易消化。
3.糖分较高：烹饪时若加糖，易导致孕妇血糖升高。
4.可能过敏：部分孕妇对银耳过敏，会出现不适症状。
5.影响铁吸收：银耳中的某些成分可能影响孕妇对铁的吸收。
总之，孕妇应根据自身情况适量食用银耳，如有不适及时就医。
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