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胆固醇高的原因及调理方法是什么

子宫肌瘤

胆固醇高的原因及调理方法是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    魏军平 主任医师

    中国中医科学院广安门医院

    三级甲等

    内分泌科

    胆固醇高可能由饮食、遗传、疾病、缺乏运动、年龄等因素引起,调理方法包括饮食调整、药物治疗、增加运动等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.饮食:过多摄入高胆固醇、高脂肪食物易致胆固醇升高。应减少动物内脏、油炸食品摄入。
    2.遗传:部分人因遗传基因缺陷,胆固醇代谢异常。
    3.疾病:如糖尿病、甲减等疾病可影响胆固醇代谢。需积极治疗原发病。
    4.缺乏运动:身体代谢缓慢,胆固醇易堆积。应每周至少进行150分钟中等强度运动。
    5.年龄:随着年龄增长,代谢能力下降,胆固醇可能升高。
    6.药物治疗:可使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等,但需遵医嘱。
    总之,胆固醇高要综合调理,定期复查,必要时就医。

    2017-10-05 08:46
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