经常失眠脑袋不适，能买到安眠药吗_即问即答

即问即答

经常失眠脑袋不适，能买到安眠药吗

2024-10-24 14:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

你好，请问在你那里可以买到安眠药吗，最近老失眠，眼睛睁不开，脑袋像钟表一样

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

经常失眠且脑袋不适，可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：生活中的工作压力、人际关系紧张等可能导致精神紧张，引起失眠。可通过心理调节，如冥想、放松训练等来缓解。 2.不良生活习惯：睡前长时间使用电子设备、喝咖啡或浓茶，会影响睡眠。要改变这些习惯，建立规律的作息。 3.环境因素：噪音、光线过强或温度不适的睡眠环境，会干扰睡眠。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的环境有助于改善。 4.疾病影响：某些疾病如神经衰弱、焦虑症等也会导致失眠。需要针对疾病进行治疗，如使用抗焦虑药物（如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮）。 5.生物钟紊乱：经常熬夜、跨时区旅行等可能打乱生物钟。调整作息，逐渐恢复正常的生物钟。失眠问题需要综合考虑各种因素，并采取相应的措施。如果失眠情况严重且持续时间较长，建议及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。
2024-10-24 16:13

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个镇静催眠药是处方药。不能随便购买和服用。这个情况下需要遵医嘱处方药服用。有正规医院或者医生开具。
2024-10-24 21:26

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