荸荠具有哪些功效？_即问即答

即问即答

荸荠具有哪些功效？

2024-10-14 12:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

荸荠有什么功效

回答1
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赵蕾医师

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内科

荸荠是一种常见的食材，具有清热生津、化痰消积、利尿通淋、明目退翳、润肠通便等功效。 1.清热生津：能清除体内的燥热，补充津液，缓解口渴、咽干等症状。 2.化痰消积：有助于化解痰液，消除体内的积食，改善咳嗽痰多、消化不良。 3.利尿通淋：促进尿液排出，对尿道炎、膀胱炎等泌尿系统炎症有一定辅助作用。 4.明目退翳：对眼睛有一定的保健作用，减轻眼睛疲劳，缓解目翳等问题。 5.润肠通便：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和改善便秘。总之，荸荠虽然具有多种功效，但食用时也需适量。对于有特殊疾病或体质的人群，食用前最好咨询医生建议。
2024-10-14 23:14

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