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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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人体体质并没有严格的碱性和酸性之分，所谓“碱性体质是健康体质”这种说法没有科学依据。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-09-15 16:05
1.人体体液有一定的酸碱度范围，在正常生理状态下保持相对稳定。
2.血液的pH值一般在7.35-7.45之间，超出这个范围会导致健康问题。
3.体内的酸碱平衡是通过复杂的生理机制来调节的，如呼吸系统、泌尿系统等。
4.饮食等因素可能会短暂影响体液酸碱度，但不会从根本上改变体质的酸碱属性。
5.目前没有科学研究证明存在所谓的碱性或酸性体质与健康的直接关联。
总之，不要盲目相信碱性体质是健康体质的说法，保持均衡的饮食和健康的生活方式才是维护健康的关键。
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