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回答1
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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快速去颈纹需综合多种方法,包括日常习惯、按摩、护肤、饮食、运动等,并注意可能存在的风险。必要时应就医咨询。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-09-06 16:06
1.生活习惯:避免长时间低头,每隔一段时间活动颈部,伸展时仰头后拉。
2.按摩护理:双手放在颈部,由下而上、由内到外轻轻打圈按摩。
3.皮肤保养:使用具有保湿和抗皱功效的颈霜,定期敷颈膜。
4.饮食调理:多摄入富含胶原蛋白和维生素的食物,如猪蹄、水果等。
5.运动锻炼:进行颈部伸展运动,增强颈部肌肉力量。
总之,去除颈纹需要长期坚持,综合多种方法,如有严重的颈纹问题,建议咨询专业医生。
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