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奶茶中是否含奶及与真奶的营养差异

奶茶中是否含奶及与真奶的营养差异

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏燕琼 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    营养科

    奶茶种类多样,街边常见奶茶多不含真正的奶。真奶富含多种营养,而奶茶可能存在健康风险。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.成分区别:奶茶常用植脂末等兑制,与真奶成分大不同。
    2.营养缺乏:奶茶缺少钙、B族维生素、维生素A和D,蛋白质含量低。
    3.有害成分:含大量糖、饱和脂肪及反式脂肪酸,有害健康。
    4.疾病风险:反式脂肪酸提高心血管疾病风险,不利中老年人代谢。
    5.口感误导:香甜口感易让人过量饮用,增加健康隐患。
    奶茶不能替代真奶,应适量饮用,关注健康。

    2017-09-21 12:43
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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