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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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选购优质牛奶可从品牌信誉、保质期、营养成分、生产工艺、包装形式等方面考虑。 1.品牌信誉:选择知名且口碑良好的品牌,其生产过程和质量把控通常更严格。如蒙牛、伊利、光明等。 2.保质期:新鲜度很重要,尽量选择保质期较短的牛奶。 3.营养成分:关注蛋白质、钙、脂肪等含量。优质牛奶的蛋白质含量应不低于 2.9 克/100 毫升,钙含量丰富。 4.生产工艺:巴氏杀菌奶能更好保留营养成分,超高温灭菌奶则便于储存。 5.包装形式:无菌砖包装能有效阻隔空气和光线,利于保存。 综合考虑以上因素,结合个人需求和口味偏好,就能选购到适合自己的优质牛奶。
2024-10-14 21:35
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