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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能由遗传、免疫、环境等多种因素引起。对于湿疹患者，合理的饮食有助于缓解症状。以下为一些食疗方法。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-09-09 16:46
1.多吃富含维生素的食物：如新鲜蔬菜（西兰花、胡萝卜等）和水果（橙子、草莓等），有助于增强皮肤抵抗力。
2.食用祛湿食物：薏米、红豆等，有一定祛湿作用。
3.增加优质蛋白摄入：如瘦肉、鱼类、蛋类等，利于皮肤修复。
4.选择清淡易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。
5.避免刺激性食物：辛辣食物（辣椒、花椒等）、海鲜（虾、蟹等）、酒精等可能加重湿疹，应尽量避免。
湿疹患者的饮食调理很重要，但食疗不能替代药物治疗。若湿疹症状严重，应及时就医。
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