睡下就鼻塞且失眠多梦，可能是由鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大、睡姿不当、过敏等因素引起。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎症，可能导致黏膜肿胀、分泌物增多，躺下时加重鼻塞。常见的有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。治疗上可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。 2.鼻息肉：鼻腔内的良性增生组织，阻塞鼻腔。较小的鼻息肉可使用糖皮质激素治疗，如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂；较大的则可能需要手术切除。 3.腺样体肥大：多见于儿童，肥大的腺样体会阻塞后鼻孔。症状较轻时可保守治疗，如使用孟鲁司特钠咀嚼片；严重时需手术。 4.睡姿不当：比如仰卧时舌根后坠，可能阻塞气道引起鼻塞。调整睡姿，如侧卧，可能会改善。 5.过敏：对床上的尘螨、花粉等过敏，引发鼻腔炎症和鼻塞。可服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。 出现睡下鼻塞且失眠多梦的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好 失眠多梦考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，鼻塞与鼻炎感冒有关，可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，不要吸烟喝酒吃辣的，避免着凉

你好，对于这样的情况，考虑可能是神经调节的问题引起的，跟心态不好也有关系。考虑可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要 祝您健康！