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赵蕾 医师
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补充钙铁锌硒维生素具有一定的益处，包括维持骨骼健康、促进造血、增强免疫、抗氧化、维持正常代谢等。 1.钙：有助于骨骼和牙齿的形成和维持，缺乏可能导致骨质疏松。常见的补钙药物有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。 2.铁：参与血红蛋白的合成，缺铁易引发缺铁性贫血。硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等是常见补铁药。 3.锌：对生长发育、免疫功能等有重要作用。葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊常用于补锌。 4.硒：具有抗氧化、提高免疫等功能。 5.维生素：不同的维生素有不同作用，如维生素 D 促进钙吸收，维生素 C 抗氧化等。常见的有维生素 C 片、维生素 E 软胶囊、复合维生素 B 片。 总之，适量补充钙铁锌硒维生素对维持身体健康有重要意义，但应在医生指导下进行，避免过量补充。
2024-10-24 23:20
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