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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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孕妇胃胀气打嗝不消化,可能与饮食、激素变化、运动量少、子宫压迫、胃肠疾病等有关。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-10-06 05:14
1.饮食:进食过多易产气食物,如豆类、洋葱等。应调整饮食结构,增加蔬果摄入。
2.激素变化:孕期激素水平改变,影响胃肠蠕动。可适当散步,促进胃肠蠕动。
3.运动量少:缺乏运动导致胃肠动力不足。建议每天进行适量温和运动,如孕妇瑜伽。
4.子宫压迫:随着胎儿发育,子宫压迫胃肠道。采取少食多餐的方式,减轻胃肠负担。
5.胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡等。若症状严重,需就医诊断,谨慎用药治疗。
孕妇出现胃胀气打嗝不消化,多数通过调整饮食和生活方式可改善。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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