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回答1
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丁文峰 主治医师
重庆垫江县人民医院
二级乙等
骨科
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手腕扭伤疼肿，可通过休息、冷敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等来缓解。药物方面，如非甾体抗炎药、活血化瘀药等能减轻症状。 1.休息：扭伤后立即停止活动，让手腕得到充分休息，避免进一步损伤。 2.冷敷：在受伤后的 24 - 48 小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.包扎：使用弹性绷带适度包扎手腕，给予一定的支撑和压力，有助于控制肿胀。 4.抬高患肢：将手腕抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗： 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能缓解疼痛和炎症。 活血化瘀药：云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等，可促进局部血液循环，加快恢复。 外用膏药：如伤湿止痛膏等，能缓解疼痛。 手腕扭伤后要注意休息和护理，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-24 15:45
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