生殖器疱疹初发损害为小而柔软的淡红色丘疹，针帽或米粒大，逐渐增大，且数量逐渐增多，成为乳头瘤样、菜花样、鸡冠样或蕈样的赘生物，表面高低不平，质地柔软。如不及时，疣体将逐渐增大，有的成为大的菜花状，基底有蒂;有的彼此融合，成为大块状，淡灰色，表面呈乳头瘤状，可以有糜烂、溃疡、有分泌物，因继发感染可致恶臭。患者应注意保护创面，保持清洁、干燥，防止继发细菌感染，潜伏的病毒在受到一些外在因素影响而复活，复发的诱因很多，如频繁的性生活、劳累、感冒、酗酒、月经等等。因此，应该尽可能避免以上可以避免的因素。日常护理需要注意不吃辛辣食物，不吃煎炸食物，多吃新鲜水果，多运动，避免不洁性生活，注意生殖器干燥清洁，饮食规律，劳逸结合，作息规律。

在早期，若是症状表现不明显的生殖器疱疹，会出现外阴瘙痒，灼痛或性交后疼痛等不适症状。多发性鳞状上皮增生，一开始是散在或者是簇状增生粉色、白色小乳头状的疣，柔软，有细指样突起。增大之后呈鸡冠状、菜花状、桑葚状。治疗生殖器疱疹，需要患者改掉以前的饮食习惯，注意一些辛辣的食物尽量少吃，在生活中，如果患者比较喜欢吃辛辣刺激性食物，一定要改变自己的饮食习惯。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热，中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故疱疹患者应忌食上述辛辣食品。

生殖器疱疹有半个月至8个月，平均为3个月的潜伏期，患病部位多为外阴、阴道、宫颈、肛周，局部表现为淡红色或灰色小丘疹，呈疣状突起，常融合形成菜花样赘生物，严重影响患者的健康生活。患者饮食最好以清淡为主，高纤食品最好多吃一些，用柠檬泡水喝会比较好，对于柠檬汁用来擦长疹子的地方也会有效果。禁止吃发类的物质：如牛肉、羊肉 、狗肉等。疱疹患者对油腻的食物也最好不要吃，辛辣温热食物也不要吃太多。这些食物易引起疱疹病毒感染，加重患处的病情，导致疱疹的发生。