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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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你好,爱打哈欠,不一定就是大脑缺氧的表现,首先要确定你的睡眠质量如何,前一天休息好了没有。但还是要注意休息俗话说:早睡早起,精神百倍。爱打哈欠基本上是身体疲劳引起的, 我所说的疲劳并不代表缺觉或者过多的劳动引起 是因为我们身体机能的免疫细胞活动下降,就会感觉易范困,哈欠之类的,闲暇之余多做些有氧运动,比如瑜伽、慢跑等。
2018-12-21 15:08
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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医生建议:整改一般考虑主要是神经衰弱,休息不好或者是失眠严重,及时吃点治疗调理神经方面的药物治疗,吃点睡安胶囊。
2017-10-06 16:02
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