如何有效防止夜里涨奶？_即问即答

即问即答

如何有效防止夜里涨奶？

2017-10-07 02:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：咳嗽

问题：

如何有效防止夜里涨奶？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭红燕主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

妇产科

防止夜里涨奶，可从喂奶频率、喂奶方式、乳头卫生、饮食、睡眠等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.喂奶频率：夜间每1-2小时喂奶一次，避免乳汁淤积。
2.喂奶方式：按需哺乳，不要随意添加奶粉，以免影响孩子吃母乳。
3.乳头卫生：注意清洁，防止感染影响乳汁分泌。
4.饮食调整：避免食用过多催奶食物，保持饮食均衡。
5.睡眠姿势：侧卧为主，防止压迫乳房。
做好以上方面，有助于减少夜里涨奶的情况。
2017-10-07 02:45

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