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轩存旺 医师
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性生活时间短且硬度不足是常见的性功能障碍问题，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长等导致。改善这种情况需要综合考虑，包括调整生活方式、治疗基础疾病以及必要时使用药物。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：如激素水平失衡、神经系统问题等。需要进行相关检查，明确具体情况后针对性治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等会影响性功能。改善生活习惯有助于恢复。 4.基础疾病：高血压、糖尿病、心血管疾病等可能引发性功能障碍。积极治疗原发病是关键。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可适当进行锻炼，保持良好心态。 性生活时间短和硬度不足的改善需要综合调理，必要时应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要保持积极的心态和健康的生活方式。
2024-10-25 03:21
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