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赵蕾 医师
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身体不适时的饮食选择需综合考虑多种因素，如疾病类型、症状表现、个人体质、治疗阶段以及营养需求等。 1.疾病类型：不同疾病对饮食有不同要求。例如，患有胃肠道疾病时，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条；糖尿病患者要控制糖分摄入，多吃蔬菜和低糖水果。 2.症状表现：如有发热症状，需多喝水、补充富含维生素 C 的水果；咳嗽时，避免辛辣、油腻食物，可适当食用梨汤等润肺食物。 3.个人体质：体质虚弱者可多摄入高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉；过敏体质要避开过敏原食物。 4.治疗阶段：手术前后的饮食有差异，术前可能需要禁食，术后逐渐从流食过渡到正常饮食。 5.营养需求：保证营养均衡，摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。 总之，身体不适时的饮食选择要因人而异，综合多方面因素。如有疑问，建议咨询医生或营养师，以获得更专业的指导。
2024-10-24 13:28
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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