甘油三脂达 10 偏高，该怎么办_即问即答

2024-10-24 11:42 点击扫描二维码更精彩

问题：

你好，医生，我的甘油三脂是2014.02.12查的是10.医生说我高

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

甘油三脂偏高是一种常见的健康问题，可能由饮食不当、缺乏运动、遗传因素、肥胖、疾病等引起。需要综合调理和治疗。 1. 饮食不当：长期高油高脂饮食，如大量摄入油炸食品、动物内脏等，会导致甘油三脂升高。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少高热量、高脂肪食物摄入。 2. 缺乏运动：运动量少，身体代谢缓慢，易使甘油三脂在体内堆积。增加运动量，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，存在脂质代谢异常，易出现甘油三脂偏高。需要更加注意生活方式，并定期检查。 4. 肥胖：体重超标会增加甘油三脂偏高的风险。通过合理饮食和运动控制体重。 5. 疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能导致甘油三脂升高。积极治疗原发疾病，有助于控制甘油三脂水平。总之，发现甘油三脂偏高不要恐慌，通过改善生活方式、治疗相关疾病等方法，多数可以将其控制在正常范围。但如果甘油三脂持续偏高，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等。同时要遵医嘱定期复查血脂。
2024-10-24 22:59

咨询相关医生